米飯120ｇ
味噌汁（かぼちゃ、ネギ）
だし巻き卵
いんげんとさつま揚げのめんつゆ
しその実漬け

米飯120ｇ
味噌汁(なめこ・里芋)
鮭の塩焼き
大豆と昆布の煮もの
キャベツと人参の生姜漬け